육아로 하루 종일 분주한 엄마들에게 ‘취미생활’은 단순한 여가가 아니라 자기 돌봄의 루틴으로 자리 잡고 있습니다. 최근에는 SNS를 중심으로 감성적인 힐링 취미와 자기표현형 취미가 동시에 인기를 얻고 있죠. 이번 글에서는 2025년 기준, 육아맘 사이에서 가장 많이 언급되고 있는 홈카페, 플라워클래스, 필사 세 가지 트렌드를 중심으로, 왜 이 취미들이 사랑받는지 그 이유를 자세히 살펴보겠습니다.
홈카페 – 집안에서도 카페 감성 즐기기
육아맘 취미 중 가장 대표적인 트렌드는 단연 홈카페입니다. “하루 중 나를 위한 유일한 시간은 커피 내릴 때예요.”라는 육아맘의 말처럼, 홈카페는 단순한 커피 타임을 넘어 힐링의 의식이 되고 있습니다. 특히 SNS에서는 ‘#육아맘홈카페’, ‘#감성컵’, ‘#드립커피루틴’ 등의 해시태그가 인기를 끌며, 육아맘들 사이의 작은 사치 문화로 발전하고 있죠. 홈카페의 매력은 크게 세 가지입니다. 첫째, 비용 부담이 적고 접근성이 높다. 둘째, 집 안 분위기를 바꿔주는 인테리어 효과. 셋째, 일상 속 스트레스 해소 효과입니다. 초보자는 드립포트와 원두만 준비해도 충분하며, 여기에 감성 잔이나 디저트를 더하면 ‘나만의 힐링 공간’이 완성됩니다. 결국 홈카페는 시간과 공간의 여유를 직접 만드는 자기돌봄 취미로 자리 잡고 있습니다. 평소 카페에 가서 커피를 즐기는 편이었다면 아이를 데리고 외출하지 않아도 집에서도 나만의 시간을 갖을 수 있는 나만의 홈카페 공간을 만들어보는건 어떠실까요?
플라워클래스 – 손끝으로 피어나는 감성 치유
두 번째로 급부상 중인 트렌드는 플라워클래스입니다. 육아로 인해 반복되는 일상 속에서, 손으로 꽃을 다루며 집중하는 시간이 큰 위로가 되기 때문이죠. 플로리스트 강사 A씨는 “꽃을 다루는 순간, 마음이 자연스럽게 차분해지고 자신을 돌보는 감각이 깨어난다”고 말합니다. 플라워클래스는 단순히 ‘꽃꽂이’에 그치지 않습니다. 최근에는 드라이플라워 리스, 미니부케, 캔들 플라워 등 집에서도 가능한 DIY 키트가 다양하게 출시되어, 육아맘들이 온라인 클래스나 키트 구독 서비스를 통해 쉽게 즐기고 있습니다. 또한 완성된 작품을 사진으로 남기거나 SNS에 공유하면서, 자신의 취향을 표현하고 자존감을 높이는 계기 가 되기도 합니다. 무엇보다, 꽃은 계절과 감정을 담는 존재이기 때문에, 매 시즌 다른 감성으로 나만의 시간을 꾸릴 수 있다는 점에서 꾸준히 사랑받고 있습니다. 꽃을 통해 심리적인 안정감을 얻으면서 스트레스가 해소되는 효과도 받을 수 있습니다. 잘 꾸며둔 꽃으로 집안 분위기도 바꿀 수 있습니다. 가벼운 취미를 찾으신다면 플라워클래스를 추천드립니다.
필사 – 마음을 정리하고 나를 돌아보는 시간
세 번째 트렌드는 필사(筆寫)입니다. 디지털 시대 속에서 손글씨로 문장을 옮겨 적는 행위는 단순하면서도 깊은 치유 효과를 줍니다. 심리상담사들은 필사가 불안 완화, 집중력 회복, 감정 정리에 탁월하다고 설명합니다. 육아맘들 사이에서도 ‘하루 한 줄 필사’ 챌린지가 유행처럼 번지고 있습니다. 특히 인문서나 에세이 속 문장을 옮겨 적으며 스스로를 돌아보는 습관은 자기 인식과 자존감 회복에 큰 도움이 됩니다. 필사의 가장 큰 장점은 시간 제약이 없고, 장소에 구애받지 않는다는 것입니다. 필사노트와 펜만 있다면 언제 어디서든 가능하죠. 또한 ‘오늘의 문장’을 SNS에 공유하며 서로 응원하는 커뮤니티 문화도 형성되고 있습니다. 하루 10분의 필사가 육아맘에게는 하루를 정리하는 명상의 순간이 되고 있습니다.
결론
요즘 육아맘 취미생활 트렌드는 ‘가벼운 시작, 깊은 만족감’이라는 키워드로 요약할 수 있습니다. 홈카페, 플라워클래스, 필사 — 모두 화려하지 않지만, 집에서도 실현 가능한 힐링 루틴이라는 공통점을 지니고 있습니다. 바쁜 일상 속에서도 자신을 돌보는 작은 습관이 쌓이면, 정신적 여유와 행복의 질이 달라집니다. 오늘 하루, 커피 한 잔을 내리고, 꽃 한 송이를 만지며, 문장 한 줄을 옮겨 적어보세요. 그 순간이 바로 ‘나를 돌보는 시간’입니다.